Gratis
maandelijks bulletin gericht op persoonlijke ontwikkeling en
bewustzijn.
Thema: crisis
Afgelopen week gaf ik een workshop aan een groep van 24 personen van
een HRM-afdeling. Deze afdeling heeft met veel veranderingen binnen de
organisatie te maken en het thema van de workshop was “omgaan met
weerstand”. Ik ben begonnen met bulletin 46 van X-ploration
“Blijf fris en open” voor te lezen. Dit bulletin is een
uitnodiging om in nieuwe dingen te stappen en hierdoor je kwaliteiten uit
te dagen en het vertrouwen te voelen dat je veranderingen prima aankan.
Ofwel: kom uit de comfortzone, maak de wereld niet te klein en laat je
verrassen! Je kan bewust kiezen voor veranderingen.
Zo zijn er mensen, die heel bewust ieder jaar iets uitdagends gaan doen,
iets wat ze nog nooit hebben gedaan. In kleine vorm kan je dat ook iedere
week doen, natuurlijk.
Er zijn ook veranderingen, waar we liever niet voor kiezen en die
een zeer grote impact hebben op onszelf: de crisis. Een crisis komt vaak
onverwacht: je krijgt de diagnose van een ernstige ziekte, je wordt
overspannen, een dierbare overlijdt of je wordt zomaar ontslagen. De
crisis doet de grondvesten schudden, je gaat door een diep dal en je hebt
alles in je nodig om naar boven te klauteren. Achteraf zeggen veel
mensen, dat de crisis hun leven in positieve zin heeft veranderd. Deze
mensen hebben wezenlijke dingen geleerd over zichzelf, die ze niet hadden
willen missen. Een crisis brengt je dichter bij jezelf en bij wie je werkelijk
bent.
“Door mijn ziekte leerde ik dat ik er vooral was voor andere
mensen, nu zorg ik ook voor mijzelf, waardoor ik beter en met meer
plezier voor anderen kan zorgen”.
“Na mijn plotselinge ontslag, dat mij diep aangreep, ontdekte
ik dat ik erg afhankelijk was van goedkeuring van anderen, nu vaar ik
meer mijn eigen koers”.
“Door het verkeersongeluk dat ik kreeg, ben ik mij op de
intensive care gaan afvragen wat er tussen hemel en aarde is en ben ik
daarna gaan ontdekken wie ik werkelijk ben en wat ik te doen heb op deze
wereld”.
“Tijdens mijn overspannenheid
ben ik gaan ontdekken wat werkelijk waarde heeft voor mij en maak ik mij
veel minder zorgen om van alles. Ik leef gelukkiger en geniet meer van
het moment”.
Tip:
het boek “Je essentiële kwaliteit” als eindejaarsgeschenk. Zie hieronder.
|